Sofia Pinto - Gerontóloga

 

 Saber colocar-se no papel da pessoa idosa para compreender melhor aquilo que ela vive e como o vive.  Quando falamos de empatia, falamos de: Compreender os sentimentos e emoções, de forma a tentar vivenciar de forma objetiva e racional o que a pessoa idosa sente. Estratégias para utilizarmos a empatia:   Identificar corretamente as emoções da pessoa; Devemos perceber a intensidade das emoções;  Devemos ajudar a pessoa idosa a expressar as suas emoções;  Utilize uma linguagem verbal e não-verbal que vá ao encontro das emoções da pessoa idosa; Fazer com que o sénior se sinta compreendido. 

COMUNICAÇÃO COM A PESSOA IDOSA A comunicação é um pilar essencial no cuidado, implicando uma troca contínua de informação, pensamentos, ideias e desejos, que facilitam a compreensão mútua de todo o processo de saúde-doença. A comunicação é individualizada, específica e permite à pessoa sentir-se especial e importante, expressando vontades de relacionamento recíproco.   Para uma comunicação eficaz com o sénior devemos:  Desejo de partilhar informação;  Aceitação de que existe mérito e valor no que a outra pessoa diz, demonstrada através de disponibilidade para cuidar da pessoa com genuíno respeito e dignidade;  Compreensão dos fatores que podem interferir ou tornar-se barreiras à comunicação; Desenvolvimento de estratégias para facilitar a comunicação. UMA DICA ESSENCIAL:  Uma boa comunicação é parte importante do desenvolvimento do cuidado. 

 Olá,  Deixamos aqui algumas estratégias para uma SAÚDE IDEAL...  Condutas Práticas: Evite tensões desnecessárias; Seja feliz com a sua família e os seus amigos; Elimine hábitos nocivos ( excesso de álcool ou fumo por exemplo);  Durma bem; Tenha pensamentos positivos; Faça um dieta equilibrada; Saiba gerir a emoção através da razão. 

Este projeto nasceu com o intuito de dar Voz a população Sénior.  Serviços Consulta Gerontológica  Atendimento e Apoio ao Cuidador  Cuidados Básicos de Saúde  Atividades Ocupacionais e de Lazer  Plano de intervenção personalizado de acordo as necessidades , potencialidades gostos e interesses do sénior, cuidadores ou família.  Quais os objetivos ?  Melhorar a qualidade de vida das pessoas e famílias  Contribuir para a prevenção de situações de dependência, promovendo a autonomia  Prevenir a solidão e o isolamento  Promover as relações pessoais e intergeracionais Permitir que a pessoa idosa continue a viver na sua casa  Contribuir para a estimulação de um processo de envelhecimento ativo  Reforçar as competências e capacidades das famílias e outros cuidado Atendimento e Apoio ao Cuidador Conhecer a dinâmica familiar  Identificar as principais dificuldades  Avaliar as necessidades do cuidador informal, apoiando-o n...

As competências do gerontólogo assentam em três pilares:  a componente da saúde, a componente psicológica e a vertente social e organizacional. Estas surgem com o intuito de (i) promover o envelhecimento bem-sucedido, (ii) diminuir a probabilidade de doença e incapacidade, mantendo os indivíduos com elevada capacidade cognitiva e funcional e (iii) fomentar o envolvimento ativo com a vida e o seu equilíbrio psicoafectivo. Mais concretamente, o gerontólogo está apto para realizar a avaliação multidimensional da pessoa idosa, bem como elaborar e implementar um plano de intervenção que colmate as necessidades identificadas; o gerontólogo tem a capacidade de integrar equipas transdisciplinares, contribuindo com a otimização da resposta às necessidades do cliente e ajudando-o a delimitar e cumprir os objetivos traçados; o gerontólogo planifica, administra, gere e avalia serviços e equipamentos para a população idosa na comunidade; o gerontólogo cria, desenvolve e implementa programas de ...